밀프렙으로 일주일 자취 식단 짜는 법 밀프렙으로 일주일 자취 식단 짜는 법 자취 생활을 하다 보면 외식이나 배달 음식에 의존하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 비용도 부담스럽고 건강도 챙기기 어려운 게 현실이죠. 이럴 때 유용한 방법이 바로 밀프렙(Meal Prep), 즉 ‘식사 준비’입니다. 밀프렙은 한 번에 식사를 미리 준비해두고, 일정 기간 동안 간편하게 꺼내 먹는 식단 관리 … Read more
냉장고에 항상 구비해두면 좋은 식재료 냉장고에 항상 구비해두면 좋은 식재료 혼자 사는 자취생이든, 바쁜 직장인이든 냉장고 속 기본 식재료를 잘 챙겨두면 언제든지 간편하고 건강한 한 끼를 만들 수 있습니다. 요리를 자주 하지 않는 사람도 최소한의 식재료만 잘 구비해두면 외식 횟수를 줄이고 식비를 절약할 수 있죠. 이번 포스팅에서는 냉장고에 항상 넣어두면 유용한 식재료들을 소개해드립니다. 1. 달걀 … Read more
10분 컷 자취 요리 레시피 TOP 5 10분 컷 자취 요리 레시피 TOP 5 바쁜 일상 속에서도 간편하게 만들 수 있는 자취 요리 레시피를 소개합니다. 요리에 소질이 없어도, 시간이 없어도 OK! 누구나 따라할 수 있는 10분 완성 요리 BEST 5를 지금 확인해보세요. 1. 전자레인지 계란찜 초보 자취생의 필수 레시피! 따뜻하고 부드러운 계란찜은 전자레인지만 있으면 5분 … Read more
배달 없이 한 달 버티기: 자취생 장보기 노하우 배달 없이 한 달 버티기: 자취생 장보기 노하우 요즘 물가에 배달 음식은 자취생의 최대 적! 건강도 지키고 지출도 줄이기 위해선 ‘제대로 된 장보기’가 중요합니다. 한 달간 배달 없이 살아남기 위한 핵심 장보기 전략과 팁을 소개합니다. 초보 자취러부터 숙련된 자취 고수까지 모두에게 도움이 될 장보기 노하우, 지금 확인하세요! … Read more
수도세, 전기세 아끼는 꿀팁 모음 요즘같이 공과금이 부담되는 시대, 자취생이나 1인 가구라면 전기세와 수도세를 아끼는 것이 생활비 절약의 핵심입니다. 작은 습관의 변화만으로도 월 수천 원에서 많게는 수만 원까지 아낄 수 있죠. 지금부터 일상에서 바로 실천 가능한 전기세, 수도세 절약 꿀팁을 소개합니다. 1. 대기전력 잡기: 플러그 뽑기 TV, 전자레인지, 컴퓨터 등은 사용하지 않아도 플러그만 … Read more
자취할 때 가장 돈 많이 새는 항목 TOP 5 자취를 시작하면 예상하지 못했던 지출들이 쏟아지면서 당황하는 경우가 많습니다. 월세 외에도 생활비, 가전제품, 관리비 등 자잘하게 새는 돈이 모이면 꽤 큰 금액이 되죠. 이 글에서는 실제 자취 경험자들의 이야기를 바탕으로, 자취 생활 중 가장 돈이 많이 드는 항목 TOP 5를 정리해봤습니다. 1. 식비 가장 … Read more
자취 전 필수 체크리스트: 첫 이사 준비물 자취 전 필수 체크리스트: 첫 이사 준비물 처음 자취를 시작할 때는 설렘과 함께 많은 준비가 필요합니다. 막상 이사를 시작하고 나면 “이것도 없었네?” 하는 순간들이 생기기 마련이죠. 이런 실수를 줄이기 위해 자취 전 반드시 챙겨야 할 준비물들을 카테고리별로 정리해봤습니다. 이 글은 첫 자취를 앞둔 분들이 놓치기 쉬운 부분까지 포함해 … Read more
월세 vs 전세, 자취할 땐 어떤 게 더 나을까? 독립을 꿈꾸며 자취를 계획하고 있다면 가장 먼저 마주하는 고민 중 하나는 바로 ‘월세냐 전세냐’입니다. 각각의 장단점이 뚜렷하기 때문에 본인의 상황에 맞는 선택이 중요합니다. 이 글에서는 월세와 전세의 차이점, 장단점, 그리고 어떤 상황에서 어떤 선택이 더 유리한지 비교해봅니다. 1. 월세와 전세의 기본 개념 월세는 매달 … Read more
자취방 구하는 꿀팁과 체크리스트 자취를 처음 시작할 때 가장 큰 고민은 바로 “어디서 어떻게 살아야 할까?”입니다. 자취방을 고르는 과정은 단순히 가격만 보는 게 아니라, 위치, 주변 환경, 관리 상태 등 다양한 요소를 꼼꼼히 살펴야 해요. 오늘은 자취방을 구할 때 꼭 체크해야 할 꿀팁과 체크리스트를 정리해보았습니다. 1. 위치 선정이 가장 중요! 자취방 선택의 핵심은 생활 … Read more